伸筋草是舒筋活血药最好在饭后一个小时后服用最好的，可以避免伤胃，可以是药效更好的发挥出来的。透骨草长期使用可能会致癌的，特别是白血病等，建议不要长期使用。
伸筋草，又名狮子草，舒筋草。为石松科植物石松的干燥全草。透骨草又名药曲草，蝇毒草等。入药部分为植物全草。以全草色绿、干燥、质嫩、无杂质者为佳。
伸筋草，又名狮子草，舒筋草。为石松科植物石松的干燥全草。透骨草又名药曲草，蝇毒草等。入药部分为植物全草。以全草色绿、干燥、质嫩、无杂质者为佳。
伸筋草祛风散寒.除湿消肿，舒筋活络，孕妇及出血过多者忌服以及儿童不宜用。透骨草祛风除湿，解毒止痛。用于风湿关节痛；外用治疮疡肿毒，孕妇服禁忌。