牵引对腰椎间盘突出有效果吗

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我爸爸最近犯了腰间盘突出，睡觉总是不舒服，所以想知道腰间盘突出应该怎么睡觉合适？

要防止剧烈活动，早期的腰椎间盘突出，导致腰部的疼痛和腿部的疼痛。

腰椎间盘突出睡觉时应放松腰椎，仰睡时膝关节呈稍微屈曲状态，保证腰椎处于正常生理姿态，可在膝关节下垫小枕头，侧睡时膝关节微微弯曲，保持腰椎处于正常生理性前突状态，腰部较舒适，可以正常休息。

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