合理饮食，营养均衡，养成良好的习惯，保持面部的卫生，逐渐地改善，减少反复出现。
长痘痘主要是皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应，作息不良、压力大、上火等因素密切相关。与个人的内分泌和平时的饮食生活作息有很大的关系。
脸下边缘长痘痘自卑吗苦恼吗
我不知道是上火了还是内分泌失调，脸上的痘痘一直只增不减，心烦很，脸上长痘痘怎么办？
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