要生活规律,适当参加体育锻炼,改正不良的坐姿,多做抬头运动,可以采取颈椎牵引,按摩,针灸,封闭等方法进行治疗。要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。
这个情况可以局部热敷理疗,可以口服用药,可以微创介入治疗,神经阻滞治疗,射频,等离子,椎间孔镜,内热针,电针,激痛点。
要生活规律,适当参加体育锻炼,改正不良的坐姿,多做抬头运动,可以采取颈椎牵引,按摩,针灸,封闭等方法进行治疗。要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。
这个情况可以局部热敷理疗,可以口服用药,可以微创介入治疗,神经阻滞治疗,射频,等离子,椎间孔镜,内热针,电针,激痛点。