避免剧烈运动，暂时先避免洗澡，在伤口愈合好之前不要沾水，要保持周围干净和干燥，注意休息，不要碰撞扭动。
肿是因为关节滑膜损伤，弹响首先考虑半月板问题，这个半月板比较轻微，疼痛的话先试用一些消炎止痛药来吃，缓解症状
膝盖摔倒擦伤两个月后有弹响不疼的那种
我膝盖摔倒擦伤两个月后有弹响不疼的那种，这是怎么回事？
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