对于胃肠功能不好或是经期的女性朋友不太适合吃阿胶。另外夏季天气比较热，此时人体的消化吸收功能比较差也不适合吃阿胶。
一般来说人体白天的时候吸收功能比较好。这个时候如果吃一些比较有营养的物质更加利于补养。
一般来说人体白天的时候吸收功能比较好。这个时候如果吃一些比较有营养的物质更加利于补养。
阿胶在白天饭前的时候吃比较适合人体的吸收。但要注意在使用的时候尽量避免与牛奶、浓茶、生冷性食物同时使用。
阿胶每天什么时候吃最好
去药房买了一些阿胶，打算自己做些阿胶的食疗。想问阿胶每天什么时候吃最好？
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