平时多注意休息，不要过度劳累，按时检查身体，多了解情况，注意饮食规律，不要有心理压力，要保持心情舒畅。
可以去医院做检查，对症治疗，月经容易错后，彩超没事，还有没有怀孕的情况下就一次，关系不大。
腰痛小腹痛怎么办
我月经推迟半个月来了，月经不正常，腰痛小腹痛怎么办？
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