可以用按摩、推拿、针灸、骨盆牵引进行综合治疗，要适当的补充一些含钙丰富的食物，比如牛奶，虾皮，海带。
腰椎间盘突出的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗。腰椎间盘突出症首选的是保守治疗。可以绝对卧床休息，应用消炎镇痛，营养神经及激素药物治疗。
腰椎骨质增生椎间盘突出怎么办
我现在感到腰部酸痛，很难受，腰椎骨质增生椎间盘突出怎么办？
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