可采用改变坐姿的办法，尽量用大腿坐，以减少臀部的持重和压力，坐时可用气垫，气圈将痛处腾空，以防止局部压迫，从而缓解疼痛。
主要是因为长期久坐压迫尾椎骨神经而致。再加上现代人越来越缺乏锻炼，所以身体素质和抵抗力都越来越差。而大部分上班族的工作都是要长时间的久坐，所以特别容易诱发颈椎骨疾病。
男性屁股椎骨疼怎么回事啊
我最近发现我的屁股的椎骨疼，想问一下这是怎么回事，男性屁股椎骨疼应该怎么办？
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