注意保暖，避免受凉，少而反复做弯腰活动动作，可以给予疼痛部位热敷，如疼痛难忍可以口服非甾体类抗炎药物缓解，也可以给予针灸理疗治疗。
后背脊椎疼痛由于肌肉的劳损或者受凉引起痉挛，主要可能是长期弯腰活动以及长时间端坐，不注意坐姿以及外伤导致肌肉劳损。
后背脊椎疼痛是什么原因
我最近出现后背脊椎很疼痛的现象，想知道这是什么原因？
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