平时也要养成良好的生活习惯，不喝酒熬夜，适当的进行体育锻炼，或者做瑜伽。多吃补血益气的食物，比如桂圆，阿胶等。
坐月子手脚麻痛可以尝试做一下理疗，可以去医院做刮痧，拔罐等方式去除身体的湿气，可以缓解手脚麻痛。
坐月子手脚麻痛怎么办
我之前坐月子在农田拔草被露水打湿了手脚，有二十二年了，现在手脚麻痛，坐月子手脚麻痛怎么办？
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