椎间盘膨出指的是由于退行性变或者外伤等导致间盘中央的髓核组织突破内层纤维化,而未突破外层纤维化的状态,叫做椎间盘膨出。椎间盘膨出比较轻,影响不大,椎间盘膨出现在医学只能缓解症状,严重的手术治疗。加强腰背肌功能锻炼,减少膨出加重。