平时要注意休息，避免腰椎负重和受凉，注意劳逸结合，可以适当的站起来活动，注意健康的饮食不能吸烟、酗酒，保证充足的睡眠。
不固定可能会移位，一周以后就慢慢不疼了。如果移位了愈合就是畸形愈合，对踝关节不好。可以扶着拐杖走路。
腓骨远端骨折怎么办
我最近受伤了已经有6天的时间了，腓骨远端骨折怎么办？
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