保持心情愉悦，不要有太大压力，改善睡眠质量，每天保证充足的睡眠，不要熬夜，养成良好的生活作息习惯。
考虑可能是心脏神经症，不要紧张，可以通过自己调节来克服，克服精神心理因素，多参与户外运动，保持心情愉悦。
胸闷心脏刺痛是怎么回事
我最近这段时间总是胸闷，伴有心脏刺痛，这是怎么回事？
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