要少吃辛辣刺激过烫的食物，以免引发牙齿敏感。使用一些抗过敏牙膏，做好牙缝清洁。
通过超声振动的方式，对牙齿表面及其牙龈下面的牙垢、牙结石、牙菌斑等等的彻底的清除，从而减少这些东西对牙龈本身的刺激。去除口臭和牙出血，有助于保持良好的口腔卫生。
洗牙有什么不好和有什么好处
最近刷牙感觉自己牙齿发黄，带有口臭，想去洗牙齿，不知道洗牙有什么的好处和坏处？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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