建议您注意休息，避免疲劳熬夜，多饮水，适当锻炼，增强免疫力。
湿气是一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。认为通过饮食、起居可以对湿气进行调节。
湿气是一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。认为通过饮食、起居可以对湿气进行调节。
一般会有出汗，口渴等表现，需要多饮水，清淡饮食。
身体正在排湿气的表现有什么？
我体内湿气一直比较重，最近总是出汗，好像在排湿气，请问身体正在排湿气的表现有什么？
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