在平时的生活中养成良好的生活习惯，避免长时间的一个姿势，低头看手机和电脑太长时间，多进行体育运动。
颈椎曲度变直不是很严重，可以找推拿大夫看一下，可以做颈椎牵引和推拿的治疗，通常针灸的效果不是很好。
颈椎曲线度变直严重吗
我有颈椎病，去医院检查，医生说颈椎曲线度变直，颈椎曲线度变直严重吗？
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