平时要积极的避免这些不良的生活习惯，加强保暖，适当的进行体育运动锻炼，可以局部热敷，轻柔按摩避免暴力。
颈椎错位两年时间已经太长了，神经已经有损害了，做了手术也不敢保证可以恢复，可以去正规的地方检查后，策划具体的治疗方案。
颈椎错位后两年再做手术能痊愈吗
我颈椎错位两年了，导致左边身体都不灵活了，现在做手术能痊愈吗？
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