日常要规律作息,不要过于劳累。平时要注意保暖,可以进行适量的运动,避免着风。平时疼痛严重可以吃点止痛药物。
可能与按摩有关,但可以肯定不是心脏的问题。可以先观察看看,注意定期去医院检查,注意饮食清淡。