多吃富含维生素的食物,多吃些新鲜蔬菜及水果,做好防晒工作。老年斑是因为新陈代谢功能降低、皮肤的老化现象引起的。老年斑是因为新陈代谢功能降低、皮肤的老化现象引起的。可以通过电离子烧灼、冷冻、磨削、手术植皮的方法,配合服用活血化瘀的中药进行治疗。