月经期间的女性要注意腰腹部的保暖，而且在饮食上要多吃一些温热的食物。
月经是属于女性每月生理的正确循环周期，由于内分泌的变化引起子宫内膜脱落而引起阴道排血的现象。
月经是属于女性每月生理的正确循环周期，由于内分泌的变化引起子宫内膜脱落而引起阴道排血的现象。
女性在月经期间是可以喝牛奶的，牛奶当中的营养物质可以很好的满足营养所需，而且热牛奶的饮用可缓解痛经。
来例假可以喝牛奶吗？
我在这几天正是月经期间，请问一下来例假可以喝牛奶吗？
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