生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，宜选用硬板床。
腰椎间盘突出是由于长期不合理的姿势造成的，所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势。
腰椎间盘突出是由于长期不合理的姿势造成的，所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势。
可先考虑采用保守治疗，包括持续牵引，理疗，推拿，同时配合口服壮骨关节丸治疗.
腰椎间盘轻度突出怎么办？
腰椎间盘突出很久了，以为休息得当会自己康复，可是没有，请问该怎么办好呢？
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