建议平时合理搭配饮食，保持饮食清淡，不要吃生冷油腻辛辣刺激性的食物。
可以多吃一些好消化的食物，比如米粥，面汤，并注意腹部的保暖，局部热敷，必要时服用一些益生菌进行调理。
胃着凉了怎么办？
最近胃有些受凉了，有腹泻的现象，并伴有轻微呕吐，感觉胃胀，不想吃东西，胃着凉了怎么办？
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