辛辣的食物，如辣椒，芥末等，具有一定的活血作用，也不能多吃。而像桂圆，人参，阿胶等补品，多吃也会致使气血混乱，所以如果孕妇的身体健康的话，就不要轻易进补。
中医理论认为，女性在怀孕期间，所形成的胎儿实际上是由气血所养的。这个期间，一定不能吃活血行气的食物和药物，不然就会影响胎儿，也就是俗话说的动了胎气。
中医理论认为，女性在怀孕期间，所形成的胎儿实际上是由气血所养的。这个期间，一定不能吃活血行气的食物和药物，不然就会影响胎儿，也就是俗话说的动了胎气。
凉性的食物，如甘蔗等，是可以适量的少吃一点的，但不要多吃，因为凉性的食物也会影响气血的运行的。像是海鲜，绿豆等寒凉的食物，最好要少吃。