可以配合局部热敷等物理治疗的办法。痘痘还不可以使用手去挤破。考虑是颌下的淋巴结增大,可以是炎症导致的,会出现局部的疼痛,有胀痛感,甚至在活动之后还有胸闷的表现,超声检查也可以发现局部淋巴结增大,供血良好,应该及时进行抗炎、抗病毒治疗。