可以做做针灸和轻手法按摩，必要时使用小针刀治疗，不要长时间低头，做仰头扩胸锻炼，远离手机和电脑。
是比较严重的，可能跟颈椎和颈部软组织疲劳有关，于颈椎周围肌肉紧张刺激椎动脉收缩引起脑的供血不足。
颈椎反弓很严重吗
我有半个月的时间就是很想吐，吃几天的药是没反应，颈椎反弓严重吗？
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