平时不要手淫,如果长时间频繁的手淫射精或者频繁的性生活,可能会导致精液量少;如果长时间禁欲,精液量可能会增多。正常男性的射精量是2-6毫升都是正常的,而小于1.5毫升,或者是大于8毫升,都是一种病态。正常的精液呈现弱碱性,有特殊的腥臭味。