生活规律，注意保暖，不可长时间坐姿及站立，避免受风着凉，合理饮食。如果症状长时间不缓解或者加重那建议到正规医院就诊。
发凉考虑是局部血液循环的不好，很多原因都可以出现，如不注意保暖，受风着凉，腰脱，静脉血栓等。
天气一冷右小腿就发凉今年春节后才出现的怎么回事呢
我冬天很冷的时候骑的自行车，过完春节发现小腿发凉，天气一冷右小腿就发凉今年春节后才出现的怎么回事呢？
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