适当的补充水分,勤排尿,不可以憋尿。避免不良习惯、少食辛辣食物,多吃新鲜蔬菜水果;避免久坐、熬夜,适当多运动,心态要放松。这是前列腺炎的表现。主要症状为尿急、尿频、尿痛,伴有发热,发热多为高热、寒战。多由病菌感染引起。