为啥我吃叶酸有恶心的感觉

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我近期在做孕前准备，但是我每天吃叶酸都会有恶心的感觉，这是为什么？

平常多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如樱桃、苹果、菠菜、油麦菜等，含有丰富的叶酸，平时要注意休息，可以多喝水。

这可能是脾胃功能的问题，脾胃功能不好的人在吃的时候，可能会出现恶心的症状。这个药主要是预防胎儿先天性神经管畸形，备孕期间的夫妻双方都可以吃，服用叶酸片的时候，建议饭后半个小时吃比较好，这样可以减少恶心的出现。

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