注意忌口，改善生活习惯，平时尽量少吃辛辣刺激油炸烧烤的食物，多吃点蔬菜和水果多喝水。尽量避免熬夜上火。
这种症状目前考虑有可能是鼻窦炎引起来的鼻涕倒流，可以用0.9%的生理盐水冲洗鼻腔，口服消炎药物缓解。
嗓子里咳出痰了是怎么回事
我平时鼻子里有分泌物，而且会从嗓子里咳出来，是怎么回事？
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