在生活中注意调养,暂时减少外出活动的次数,以及避免剧烈的运动。还可以选择局部外用的一些磁疗贴等。这与腰椎疾病压迫坐骨神经痛有关系,也不排除与髋关节疾病有关系。还是要查找病因对症治疗的,局部可以热敷,靠垫,以及按摩等物理来配合治疗。