注意个人卫生,避免熬夜,必要时到医院眼科检查看看眼结膜表面出现的黄白色凝结物,常见于慢性结膜炎引起眼结膜表面出现的黄白色凝结物,常见于慢性结膜炎引起根据你的症状看考虑是细菌感染,结膜炎,上火引起的上述症状的