需注意日常的饮食起居,低盐饮食,低脂肪饮食.另外一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.最好选择缓释片使血压更平稳。高血压是以体循环动脉血压增高为主要特征,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。