不吃会对肾产生影响的食物,饮食宜清淡且易消化的食物,要适量补充微量元素,常饮水。女人左肾隐隐作痛应排除腰肌劳损的可能,左侧肾部疼痛与泌尿道结石有关,观察是否有泌尿系的结石导致身体不适,还可出现尿频,尿急,尿痛,腰酸,应及时治疗。