平时可以多吃一些酸的东西，比如橘子、葡萄，这两种都有开胃止渴润肺的功效，能够减轻呕吐以及不爱吃饭的现象，其次就是可以喝一些甘蔗汁，将甘蔗去皮后切成小块放入榨汁机内榨成汁水就可以喝了。
妊娠早期很多孕妇都有早孕反应。比如说恶心、晨起呕吐、缺发食欲、厌恶油腻、喜食酸物，甚至还有头晕、乏力、嗜睡这些症状。这个时候吃东西肯定是很不想吃。
妊娠早期很多孕妇都有早孕反应。比如说恶心、晨起呕吐、缺发食欲、厌恶油腻、喜食酸物，甚至还有头晕、乏力、嗜睡这些症状。这个时候吃东西肯定是很不想吃。
在孕早期的时候叶酸肯定是要补充的，叶酸和复方维生素等一些的营养物质。