肩胛骨痛怎么治疗方法

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我最近感觉自己的腰特别的痛，去医院检查，说是肩胛骨痛，肩胛骨痛可以怎么治疗？

如弯腰过久，或伏案过低等，在僵坐一小时后要换一个姿势。不吃辛辣刺激的食物，要注意休息。

肩胛骨痛可以通过针灸和按摩来治疗。肩胛骨痛可能会引起肩胛骨弹响综合征、肩胛上神经卡压征、肩关节周围炎、颈椎病、劳损和扭伤、转移癌、心脏病等。

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