可以做适当的肌肉的锻炼,如肌肉收缩,可以刺激骨折端的应力,可以增加骨痂的生长,可以促进恢复。
骨折病人需要食用钙质、蛋白质含量较高的食物,对于钙质的补充,可以多食奶制品、豆制品、海鲜等。蛋白的补充,可多食瘦肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉、奶制品、豆制品等。
可以做适当的肌肉的锻炼,如肌肉收缩,可以刺激骨折端的应力,可以增加骨痂的生长,可以促进恢复。
骨折病人需要食用钙质、蛋白质含量较高的食物,对于钙质的补充,可以多食奶制品、豆制品、海鲜等。蛋白的补充,可多食瘦肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉、奶制品、豆制品等。