要尽量注意休息，不要过度劳损，避免因为剧烈运动而损伤到膝关节。
髌骨软化症也就是膝盖处的软骨病，会出现膝盖关节出现慢性疼痛的一种比较常见的关节疾病。这种疾病主要是有于身体的过度劳损而伤害到自己的骨骼而引起的，目前治疗的方法主要有中医调理，以及手术治疗，如果病情不严重还是采用中医较好。
髌骨软化症康复疗法
我前一段时间去医院检查身体，检查出了髌骨软化症，髌骨软化症康复疗法有哪些？
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