建议要去医院做检查,平时应注意多运动,避免一直坐在电脑前。注重自己的饮食。正常的乳白色或浅黄色胶状液体,精液是精子和前列腺液组成的,精子是乳白的,前列腺液是透明的,如果患者的精液是透明的话,说明患者精子低。