避免长时间呆在高温环境下，天热适当吃些西瓜、绿豆进行解暑，夏天热避免吹空调或者冷风引起，少熬夜，不要过于劳累，平时适当休息。
可能与平时缺乏锻炼，经常熬夜，劳累，受凉，营养低下导致；另外也要考虑温度高导致中暑引起不适可能。
头疼恶心想吐是怎么回事女性？
我的一个妹妹最近不知什么原因，发现有点头痛恶心想吐，在这里咨询一下女生头痛恶心想吐是怎么回事？
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