平常要注意休息、通风、调节情绪、放松思想,很快就能恢复,严重的话,尽量去医院观察。
胸闷,往往是人处在空气不流通的房间内时间过长,或处在气压比较低的时候,或者遇到某些不愉快的事情,产生胸闷、疲劳的感觉。