需要长期锻炼,才可以恢复到以前的样子。鼓励积极主动活动,要循序渐进,功能锻炼活动范围应由小到大,次数由少到多,应严格控制,不利于骨折端稳定的活动。把钢钉取了可能会好一点,可以负重走路,练习下蹲,出院和复查后也练习活动脚腕沟脚什么的,必须加强锻炼。