伤病后期肿胀消除、疼痛减轻后即可进行功能锻炼。前期采用被动方法，如在关节活动范围内被动屈伸、旋转、牵拉，结合按摩效果更好。
膝盖十字韧带撕裂平时注意好休息，并且尽量的注意护理工作同时也可以适当的进行一些轻微的理疗手术修复都有调整的作用。韧带撕裂比较严重的话，基本上需要手术，不严重的话可以考虑保守治疗局部固定。
膝盖十字韧带撕裂恢复注意事项
我骑车被汽车撞了一下，去医院检查的时候膝盖十字韧带撕裂了。膝盖十字韧带撕裂恢复注意事项？
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