注意休息,避免劳累,注意饮食,加强营养,避免辛辣刺激的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。小腹隐隐作痛,可能是经常性便秘、肠胃痉挛或者十二指肠等问题,可以去做肠镜检查,做肠镜检查可以早期的发现病变,做到早发现早治疗。