建议早饭后，过半小时再刷牙，晚饭后，睡觉前在刷牙，同时吃东西后要及时漱口。
饭前刷牙还是饭后刷牙，应当根据食材的不同而有所调整。
饭前刷牙还是饭后刷牙，应当根据食材的不同而有所调整。
如果习惯吃甜食，最好在饭后刷牙，有助于预防龋齿，如果习惯吃酸性食物，那就最好在饭前刷牙，或者在饭后30分钟再刷牙。
饭前刷牙好还是饭后刷牙好
本人一直早晚都认真刷牙，为什么牙齿还是黄黄的，应该是饭前刷牙好还是饭后刷牙好？
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