平常注意保持外阴的清洁，是可以每天晚上用温开水清洗一下外阴，少吃一些辛辣刺激性的食物。
女性性交疼痛的原因很多，可分为精神性和器质性。精神性的是由于缺乏性知识，或性交时精神紧张所致；器质性的一般是由于生殖系统炎症感染造成的如：阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等。
女性性交疼痛的原因很多，可分为精神性和器质性。精神性的是由于缺乏性知识，或性交时精神紧张所致；器质性的一般是由于生殖系统炎症感染造成的如：阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等。
很有可能是外阴炎引起的，是可以用苦参洗液进行清洗外阴，然后涂抹红霉素软膏进行治疗，在治疗期间是需要禁止性生活。