要戒烟戒酒，饮食上避免生冷刺激类食物，要多补充维生素蛋白质，不熬夜。
膝盖骨质增生不会自愈，骨质增生是一种常见的疾病，都需要积极的去三甲医院进行细致检查后治疗的。在平时更要多注意休息，避免劳累。
膝盖骨质增生会自愈吗
我可能是因为干的农活多了，所以导致膝盖骨质增生，膝盖骨质增生会自愈吗？
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