平时注意多休息,多吃新鲜的蔬菜水果,避免油腻和油炸的食物。怀孕初期饮食要以清淡好消化为主,避免刺激的食物。怀孕初期饮食要以清淡好消化为主,避免刺激的食物。吃完东西嘴巴酸可能是因为胃肠消化不良引起的嘴里反酸水。