平时注意休息,多喝水,勤排尿,避免憋尿,清淡饮食,避免饮酒及辛辣刺激性食物,养成良好的生活习惯。要先到正规的医院化验小便常规,行泌尿系统彩超检查,明确是否有泌尿系结石,一定要注意排外泌尿系肿瘤,必要时行膀胱镜检查。